在我们日常生活与生产质量管理中沟通无处不在，其重要性也不言而喻。 曾经听说一个故事：狮子和老虎之间爆发了一场激烈的冲突，到最后，两败俱伤。狮子快要断气时，对老虎说：“如果不是你非要抢我的地盘，我们也不会弄成现在这样。&dquo;老虎吃惊地说：“我从未想过要抢你的地盘，我一直以为是你要侵略我。&dquo;显然没有沟通才导致狮子和老虎两败俱伤。所以沟通很重要！ 然而，在愤怒的情绪驱使下，怎么能先停下来真诚地沟通？良好的情绪和氛围，也是必不可缺。两个人的沟通，多半是情绪，其次才是内容。情绪不对，内容就会被扭曲。纵有一肚子的情愫，没有良好的情绪，说得再多也只是发泄。心里想着沟通，语调却阴阳怪气，不知道是沟通还是挑衅。嘴上喊着沟通，脾气却比谁都大，不知道是沟通还是吵架。所以情绪很重要！要沟通，就诚心实意。平和的情绪，诚恳的语气。必将事半功倍。 作为生产质量管理工作前沿的我们上与各级领导、横与部门单位、下与生产工人必不可少会有各种问题需要处理。为了依照领导的指示与各方面达成共识，沟通已是必然。首先要善于倾听，准确理解。其次要善于解释疏导，注意理顺情绪，化解矛盾。三要善于协调，做到上下沟通、相互信任、协调一致。 提高沟通协调能力首先要围绕实现企业总体目标进行，因为我们的总生存环境与利益一致。厂兴我荣，厂衰我耻。其次工作实施还得以身作则，打铁还得自身硬。只有身先士卒才能有好的沟通协调能力。然后要围绕人员团结进行沟通协调。团结是克服困难、赢得胜利的强大力量，是凝聚人心、成就事业的重要保证。个人出成绩、工作出效率、单位出成就原因千万条，团结最重要。 总之，湖北车桥要提高沟通协调能力，一要端正心态，主动沟通与协调。二要营造情景，融洽沟通与协调。三要把握时机，巧于沟通与协调。 

  健康是一种责任，很少人能明白这一点。健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。  疾病困扰着每个家庭，最担心的是挣的钱不够医药费,30年以前，有多少人知道我们边上谁谁谁有癌症，那个时候癌症是一个稀有的名词，今天癌症变成了一种常态。由三高（血压高、血脂高、血糖高）逐步发展行成的心脑血管疾病更加可怕，死亡率逐年增加已经超越癌症排名第一，且越发年轻化，30岁左右就心梗脑梗是普遍发生。   世界上什么床最贵？ ——病床   可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病，什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。   一个人走进手术室时才发现还有一本书没有读完，叫养生之道！大多数的中国人，在生命的最后一两年，花光一生的所有积蓄，吃遍所有的大量副作用的西药，再多开几次刀，留下一大笔债务给家人给儿女，然后死去！   从现在开始，如果爱自己，就改变我们的固有习惯，身强力壮时就必须关心自己的健康，多保养，多调理，多运动，培养良好的生活习惯！如果你有200元钱，应该花50%去买健康，去享受生活。当然世事没有绝对，趁着年轻一定要未雨绸缪，千万不要人云亦云不负责任地说他们“骗人&dquo;，最后却把钱统统留给了医院！害人（最亲的家人）害己！   最可怕的是你有钱且不见得能治愈、到那时再多的钱已经没有意义。预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，以后会花更多的钱去治病。从年轻时觉得自己还健康的时候就关注养生吧，为健康投资，改变意识，改掉不良习惯，为尽享幸福天伦而努力！   健康是一种责任，是对家人，对自己。对………健康是人全面发展的基础，拥有健康是人们生活的基本需求，维护和促进健康是每个人必须承担的社会责任.说起健康的重要性，许多人都认为，是否健康关系到自身幸福，是个人的事情。其实，这种认识是基于对健康的狭义理解得出的，也是不全面的。随着社会的发展，人与人、人与社会联系的日益紧密以及相互依赖程度不断提高，一个人的健康不仅关系到个人的幸福，还关系到家庭、集体和社会的利益。 从这个意义上说，健康不仅是个人的一种需求，更是一种社会责任！