健康是一种责任，很少人能明白这一点。健康不是一个人的，它是爱人、父母、子女、兄弟姐妹这个大家庭的。 
疾病困扰着每个家庭，最担心的是挣的钱不够医药费, 30年以前，有多少人知道我们边上谁谁谁有癌症，那个时候癌症是一个稀有的名词，今天癌症变成了一种常态。由三高（血压高、血脂高、血糖高）逐步发展行成的心脑血管疾病更加可怕，死亡率逐年增加已经超越癌症排名第一，且越发年轻化，30岁左右就心梗脑梗是普遍发生。   
世界上什么床最贵？
——病床
    可以有人替你开车，替你赚钱，替你花钱，但没人替你生病，什么东西丢了都可以找回来，但是有一件东西丢了永远找不回来，那就是命。
    一个人走进手术室时才发现还有一本书没有读完，叫养生之道！大多数的中国人，在生命的最后一两年，花光一生的所有积蓄，吃遍所有的大量副作用的西药，再多开几次刀，留下一大笔债务给家人给儿女，然后死去！
    从现在开始，如果爱自己，就改变我们的固有习惯，身强力壮时就必须关心自己的健康，多保养，多调理，多运动，培养良好的生活习惯！如果你有200元钱，应该花50%去买健康，去享受生活。当然世事没有绝对，趁着年轻一定要未雨绸缪，千万不要人云亦云不负责任地说他们“骗人”，最后却把钱统统留给了医院！害人（最亲的家人）害己！
    最可怕的是你有钱且不见得能治愈、到那时再多的钱已经没有意义。预防大于治疗，今天不舍得花钱预防，以后会花更多的钱去治病。从年轻时觉得自己还健康的时候就关注养生吧，为健康投资，改变意识，改掉不良习惯，为尽享幸福天伦而努力！
    健康是一种责任，是对家人，对自己。对………健康是人全面发展的基础，拥有健康是人们生活的基本需求，维护和促进健康是每个人必须承担的社会责任.说起健康的重要性，许多人都认为，是否健康关系到自身幸福，是个人的事情。其实，这种认识是基于对健康的狭义理解得出的，也是不全面的。随着社会的发展，人与人、人与社会联系的日益紧密以及相互依赖程度不断提高，一个人的健康不仅关系到个人的幸福，还关系到家庭、集体和社会的利益。
从这个意义上说，健康不仅是个人的一种需求，更是一种社会责任！